top of page
Buscar


Ultraprocessados para você NÃO ter em casa
Você com certeza já ouviu falar que comidas ultraprocessadas não devem ser consumidas. Mas você sabe o que são e quais são esses...
Erika Xavier
29 de mai. de 20231 min de leitura


Autocuidado, por onde começar?
Muitas pessoas não praticam o autocuidado e arrumam várias desculpas para isso... O que eu mais ouço no meu dia a dia é: "Não tenho...
Erika Xavier
20 de set. de 20222 min de leitura


Os 7 pilares da fertilidade
Hábitos de vida costumam ser ignorados pela maioria das pessoas quando pensamos em fertilidade, mas eles são super importantes e têm a...
Erika Xavier
2 de ago. de 20222 min de leitura


Atividade física e o famoso “Tá pago”.
Quantas vezes você já viu nas redes sociais posts com “Tá pago” e uma foto da pessoa na academia? Eu vejo isso praticamente todo dia......
Erika Xavier
12 de jul. de 20221 min de leitura
bottom of page